Vape có hại cho sức khỏe của bạn không?

Có, dựa trên lượng bằng chứng khoa học hiện tại và áp đảo,vaping có hại cho sức khỏe của bạn.Mặc dù nó được chấp nhận rộng rãiít gây hại hơnhơn là tiếp tục hút thuốc lá truyền thống, đó làkhông an toàn.

Thông điệp chính về sức khỏe cộng đồng là:Lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn là tránh hít bất kỳ chất nào vào phổi, dù là do hút thuốc hay vape.

Dưới đây là bảng phân tích các rủi ro sức khỏe đã biết và tiềm ẩn liên quan đến vaping.

Rủi ro sức khỏe đã biết

Tổn thương phổi và bệnh tật:

EVALI (E-sử dụng thuốc lá hoặc Vaping-Tổn thương phổi liên quan):Năm 2019, một đợt bùng phát bệnh phổi nghiêm trọng có liên quan đến Vitamin E Acetate trong THC-có chứa vape, chủ yếu từ chợ đen. Điều này nhấn mạnh rằng phổi không được thiết kế để hít nhiều chất phụ gia trong nước vape.

Bệnh phổi mãn tính:Các nghiên cứu cho thấy vaping có thể gây viêm phổi và gây hại cho tế bào phổi. Nó có liên quan đến việc tăng nguy cơ viêm phế quản mãn tính và hen suyễn. Nguy cơ-lâu dài của các tình trạng như COPD (Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính) vẫn đang được nghiên cứu nhưng là mối lo ngại lớn.

Rủi ro về tim mạch (tim và mạch máu):

Nicotine, loại thuốc chính trong hầu hết các loại thuốc lá điện tử, làm tăng huyết áp và tăng adrenaline, làm tăng nhịp tim và nguy cơ bị đau tim.

Nghiên cứu mới nổi chỉ ra rằng vaping có thể gây tổn thương niêm mạc mạch máu, khiến chúng cứng hơn và kém hoạt động hơn, đây là dấu hiệu báo trước của bệnh tim.

Nghiện nicotin và gây hại cho sự phát triển trí não:

Nicotine có tính gây nghiện cao và nhiều loại vape (đặc biệt là loại dùng một lần và dạng viên nang) cung cấp chất này rất hiệu quả. Điều này có thể dẫn đến sự phụ thuộc khó phá vỡ.

Đối với thanh thiếu niên và thanh niên, những người có bộ não vẫn đang phát triển (cho đến khoảng 25 tuổi), nicotin có thể phá vỡ sự hình thành các mạch não kiểm soát sự chú ý, học tập và kiểm soát xung lực. Điều này có thể gây ra hậu quả lâu dài đối với chức năng nhận thức và sức khỏe tâm thần.

Tiếp xúc với hóa chất độc hại:
Mặc dù bình xịt vaping thường chứaít hơnhóa chất độc hại hơn khói thuốc lá, nó không chỉ là “hơi nước”. Người dùng vẫn đang hít vào:

Hạt siêu mịncó thể hít sâu vào phổi, gây viêm.

Kim loại nặngnhư niken, thiếc và chì, thoát ra từ cuộn dây đốt nóng của thiết bị.

Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC)và các tác nhân-gây ung thư khác (chất gây ung thư), mặc dù ở mức độ thấp hơn so với khói thuốc lá.

Hóa chất tạo hương liệunhư Diacetyl, có liên quan đến một bệnh phổi nghiêm trọng được gọi là "phổi bỏng ngô".

Những sắc thái quan trọng và những điều chưa biết

So với hút thuốc:Dịch vụ Y tế Quốc gia Vương quốc Anh (NHS) và Y tế Công cộng Anh duy trì rằng vaping làít có hại hơn đáng kể so với hút thuốc. Đối với một người trưởng thành hút thuốc hoàn toàn chuyển sang sử dụng vaping, đây có thể là một hình thức giảm thiểu tác hại. Tuy nhiên, mục tiêu là bỏ hoàn toàn nicotin.

Quan niệm sai lầm “Ít gây hại” hơn:“Ít gây hại hơn” không có nghĩa là “vô hại”. Thông báo này đôi khi bị hiểu sai, khiến những người không hút thuốc, đặc biệt là giới trẻ, tin rằng vaping là an toàn.

Thời hạn{0}}dài hạn chưa xác định:Vaping chỉ mới phổ biến được khoảng 15 năm. Vẫn chưa rõ những hậu quả lâu dài về mặt sức khỏe (ví dụ: nguy cơ ung thư hoặc COPD sau 30 hoặc 40 năm sử dụng). Phải mất nhiều thập kỷ người ta mới thấy rõ toàn bộ tác hại của việc hút thuốc.

Tóm tắt: Vaping không tốt cho ai?

Người{0}}không hút thuốc và thanh thiếu niên: Tuyệt đối.Đối với những người chưa hút thuốc, việc bắt đầu sử dụng vape sẽ gây ra những rủi ro sức khỏe mới và chứng nghiện nicotine ở những nơi chưa từng có. Nó rõ ràng là có hại cho sức khỏe của họ.

Phụ nữ mang thai: Đúng.Nicotine có thể gây hại cho sự phát triển não bộ của thai nhi.

Người lớn hút thuốc:Hình ảnh phức tạp hơn. Dành cho người đang hút thuốc và chuyển sang hút thuốc kháchoàn toànđối với vaping, nó có thể là một sự thay thế ít gây hại hơn. Tuy nhiên, lựa chọn lành mạnh nhất vẫn là bỏ tất cả các sản phẩm chứa nicotine.

Tóm lại, mặc dù vaping có thể đóng một vai trò trong việc giảm thiểu tác hại của thuốc lá đối với những người trưởng thành hiện đang hút thuốc nhưng nó lại gây ra những rủi ro sức khỏe đáng kể và đã được ghi nhận. Đó không phải là một thói quen an toàn đối với những người không{1}}hút thuốc và những ảnh hưởng lâu dài-của nó vẫn là một ẩn số nguy hiểm.