Vape có khỏe không?

Dựa trên việc xem xét kỹ lưỡng các bằng chứng khoa học hiện tại và các quan điểm về y tế công cộng, sự đồng thuận rõ ràng làvaping không được coi là lành mạnh.

Mặc dù nó thường được trình bày dưới dạngít gây hại hơnthay thế cho những người trưởng thành hút thuốc chuyển hoàn toàn khỏi thuốc lá dễ cháy, "ít độc hại hơn" không có nghĩa là "vô hại". Đối với những người-không hút thuốc và thanh thiếu niên, thuốc lá điện tử gây ra những rủi ro sức khỏe đáng kể và không cần thiết.

Dưới đây là bảng phân tích các cân nhắc chính về sức khỏe:

Rủi ro sức khỏe đã biết và tiềm ẩn

Tổn thương phổi và kích ứng:

Khí dung từ thuốc lá điện tử-có thể chứa các hạt mịn gây kích ứng phổi, dẫn đến ho, thở khò khè và làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn.

Một tình trạng nghiêm trọng được gọi làE-sử dụng thuốc lá hoặc Vape-Tổn thương phổi liên quan (EVALI)có liên quan đến thuốc lá điện tử, chủ yếu liên quan đến vitamin E axetat trong hộp chứa THC-. Điều này làm nổi bật khả năng tổn thương phổi cấp tính, nghiêm trọng.

Rủi ro về tim mạch:

Nicotine, có trong hầu hết các loại chất lỏng vape, là chất kích thích làm tăng huyết áp và tăng mức adrenaline. Điều này có thể làm tăng nhịp tim và nguy cơ bị đau tim.

Nghiện nicôtin:

Vaping có thể cung cấp nicotine rất hiệu quả, dẫn đến nghiện, đặc biệt có hại cho sự phát triển trí não của thanh thiếu niên. Điều này có thể ảnh hưởng đến sự chú ý, học tập và tâm trạng.

Tiếp xúc với hóa chất độc hại:

Mặc dù bình xịt thuốc lá điện tử thường chứa ít hóa chất độc hại hơn khói từ các sản phẩm thuốc lá đã đốt nhưng nó không chỉ là "hơi nước".

Nó có thể chứa các chất có hại như:

Hạt siêu mịncó thể được hít sâu vào phổi.

Hóa chất tạo hươngnhư diacetyl, có liên quan đến bệnh viêm tiểu phế quản nghiêm trọng ở phổi ("phổi bỏng ngô").

Kim loại nặngchẳng hạn như niken, thiếc và chì, có thể rò rỉ ra khỏi cuộn dây của thiết bị.

Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC).

Tác dụng dài hạn{0}}không xác định:

Vape là một hiện tượng tương đối mới và những hậu quả lâu dài về mặt sức khoẻ (ví dụ: trên 20-30 năm) vẫn chưa được biết rõ. Tác động đầy đủ đến nguy cơ ung thư hoặc bệnh phổi mãn tính có thể không rõ ràng trong nhiều thập kỷ.

Quan điểm y tế công cộng

Các tổ chức y tế lớn đều thống nhất quan điểm:

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC)tuyên bố rằng thanh niên không bao giờ nên sử dụng thuốc lá điện tử và những người trưởng thành hiện không sử dụng các sản phẩm thuốc lá không nên bắt đầu sử dụng thuốc lá điện tử.

Hiệp hội Phổi Hoa Kỳnhấn mạnh rằng thuốc lá điện tử không an toàn và có thể gây tổn thương phổi không thể phục hồi.

Kết luận: Vape có khỏe không?

KHÔNG.Thuật ngữ "vape lành mạnh" là một mâu thuẫn.

Dành cho-người không hút thuốc và thanh thiếu niên:Sự lựa chọn lành mạnh nhất là không bắt đầu vaping. Nó gây ra những rủi ro sức khỏe đã biết và chưa biết và có thể dẫn đến nghiện nicotin.

Đối với người lớn hiện đang hút thuốc:Nếu bạn không thể bỏ được, hãy chuyển hoàn toàn sang thuốc lá điện tửcó thểgiảm tiếp xúc với nhiều hóa chất độc hại và chất gây ung thư có trong khói thuốc lá. Tuy nhiên,sự lựa chọn lành mạnh nhất cho đến nay là bỏ nicotin hoàn toànsử dụng các phương pháp-được FDA phê duyệt như miếng dán, kẹo cao su hoặc thuốc.

Nếu mục tiêu của bạn là sức khỏe và thể chất tốt thì việc tránh vape hoàn toàn là con đường an toàn nhất. Nếu bạn là người hút thuốc đang muốn bỏ thuốc, tốt nhất bạn nên thảo luận tất cả các lựa chọn cai thuốc có sẵn, bao gồm cả vaping, với chuyên gia chăm sóc sức khỏe.